Exploring Wanderlust

healthblog

Следродилно отслабване: Диети и планове

Следродилно отслабване: Диети и планове Някои жени искат да отслабнат след бременност. Възможно е да се постигне безопасно отслабване след раждането чрез кърмене, ядене на здравословна диета и упражнения. Според авторите на проучване от 2019 г., промените в теглото по…